L’année 2025 s’achève et appelle une courte synthèse sur ce qui est important en consommation responsable. Mais cette fin d’année appelle aussi quelques souvenirs de bons coups. Ensemble, nous avons adopté des habitudes de consommation plus en accord avec la protection de l’environnement. Ensemble, nous avons vu à repenser nos achats, à réduire à la source, à réemployer, à recycler, et à valoriser les objets et les matières, selon les 4RV ou les 3RV. Et nous avons aussi poursuivi notre réduction personnelle et familiale des gaz à effet de serre (GES). Toutes ces actions responsables sont essentielles et sont à poursuivre en 2026.
Vous le savez, la consommation responsable est faite de choix : de choix personnels, de choix familiaux et de choix collectifs. Et pour être en mesure de bien faire ces choix, l’information est importante. Elle dirige l’action dans la bonne direction. Depuis plusieurs années, Récup-Estrie vous propose cette information à partir de son blogue ou de sa page Facebook. Dans cet article, nous avons souhaité réunir quelques idées fortes reliées à la consommation responsable. Vos actions en seront renforcées et alimenteront la confiance en votre impact positif.
Une consommation responsable dans l’alimentation
Des règles existent dans le secteur de l’alimentation pour protéger davantage l’environnement, bien s’alimenter et soutenir une production locale d’aliments variés.
Certains aliments, comme la viande, génèrent une importante quantité de GES. Il faut donc y être attentif en repensant ces achats. De plus, produire de la viande exige une importante quantité de ressources précieuses. Parmi celles-ci se retrouvent entre autres l’eau, la nourriture pour les animaux et la demande de terres pour cette culture et les animaux d’élevage.
D’autres aliments parcourent des distances importantes et nécessitent plusieurs intermédiaires, ce qui augmente leur coût et leur production de GES. Certains sont cultivés dans des conditions difficiles pour les producteurs ou les employés. Il est donc important de vérifier la provenance des aliments, de choisir des aliments locaux plus souvent et, si possible, équitables.
Nous avons la chance d’avoir des producteurs agricoles de grande qualité, à nous de les encourager en achetant leurs produits.
Enfin, les aliments ultra-transformés (AUT) et très emballés sont coûteux, apportent peu de nutriments et produisent plusieurs déchets. Ils sont également susceptibles de nuire à la santé humaine. Diminuer la consommation des AUT procure bienfaits à notre santé et à l’environnement… tout en nous permettant des économies appréciables.
Voici quelques rappels pour une consommation responsable dans l’alimentation.
- Consommer moins de viande
- Choisir plus souvent les légumineuses en remplacement de la viande
- Ajouter plus de légumes dans les menus et collations
- Manger plus de grains entiers
- Sélectionner des aliments locaux le plus possible
Articles :
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Achats en ligne écoresponsabilité – Récup Estrie
Une consommation plus responsable en transport
Un autre secteur important à considérer pour une consommation responsable est celui des transports. Il demeure un grand producteur de GES étant donné l’utilisation des énergies fossiles qui contribue largement à cette réalité. Malgré cela, les transports sont essentiels, que ce soit ceux des personnes ou encore ceux des marchandises.
Bien sûr, l’achat d’un véhicule électrique est une excellente façon de diminuer de façon significative les émissions de GES. Mais heureusement, il existe des solutions plus économiques qui nous aident à nous déplacer autrement tout en effectuant une consommation responsable. En voici quelques rappels.
- Faire appel au transport en commun
- Privilégier le transport actif comme la marche, le vélo, la trottinette
- Effectuer du covoiturage
- Opter pour l’écoconduite
Posséder un véhicule est un privilège et l’entretenir revêt quelques responsabilités. Nous vous proposons, dans l’article qui suit, quelques actions simples qui peuvent faire une grande différence pour l’environnement.
Article :
Véhicule et entretien écoresponsable : quelques idées gagnantes! – Récup Estrie
Une consommation responsable dans l’habillement
Lors des dernières années, le secteur des vêtements s’est transformé, créant le phénomène de la mode éphémère (fast fashion) avec de très nombreux impacts négatifs sur l’environnement. En effet, la mode éphémère propose à bas coût des vêtements de mauvaise qualité, fabriqués avec des textiles synthétiques faits de produits pétroliers (polyester, nylon, acrylique) et de teintures nocives. Leur production tout comme leur utilisation et leur fin de vie au dépotoir polluent l’environnement de diverses manières. De plus, ces vêtements suivent et créent une mode qui appelle à une surconsommation inutile.
Tout comme l’alimentation et le transport, l’habillement demeure essentiel à notre vie. Par contre, il est possible d’éviter d’ajouter de la pression sur l’environnement en faisant des choix éclairés de vêtements et en appliquant avec rigueur la règle des 4RV.
N’hésitez pas à repenser vos choix (ai-je vraiment besoin de ce/ces vêtements?), à réduire à la source (je pourrais diminuer mes achats en ce sens), à réemployer (certains vêtements peuvent être agencés autrement ou réparés), à recycler et à valoriser (je peux les échanger, les donner, m’en procurer d’autres dans les friperies).
Voici quelques idées pour vous aider à bien choisir vos vêtements tout en favorisant des achats responsables.
- Privilégier des vêtements faits de matières naturelles comme le coton, le lin, la laine
- Acheter des vêtements de qualité pour qu’ils puissent durer
- Penser à échanger des vêtements plutôt qu’à en acheter d’autres
- Trouver des vêtements qui vous conviennent en friperie (et en donner)
- Choisir des vêtements écoresponsables en lisant les étiquettes
- Privilégier les vêtements et les accessoires locaux
Articles :
L’impact du vêtement sur l’environnement : mythe ou réalité? – Récup Estrie
Diminuer empreinte écologique sous-consommation – Recup Estrie
Achats en ligne et écoresponsabilité : on en parle – Récup Estrie
Pour l’entretien et la récupération responsables à la maison
L’entretien d’une maison ou d’un appartement demande également de faire des choix. Nous vous proposons quelques idées de produits qui, en plus d’être efficaces et économiques, ont un réel impact sur la protection de l’environnement. Repenser les produits de nettoyage est un geste écoresponsable significatif qui diminue notre empreinte écologique et qui nous permet d’avoir un lieu de vie plus sain.
- Utiliser le vinaigre blanc pour nettoyer : il a des a des propriétés antibactériennes et tue certains germes.
- Récurer avec du bicarbonate de soude : il peut aussi désodoriser et éliminer de petites traces de moisissure.
- Désinfecter avec du peroxyde d’oxygène.
De plus, votre souci de bien récupérer et de bien trier les matières est une aide précieuse pour la sauvegarde de l’environnement. Toutes les matières que vous envoyez au compost, au recyclage et au centre de tri évitent leur présence au site d’enfouissement. Et cela contribue au développement d’une économie plus circulaire. L’économie circulaire peut se définir comme une manière de produire des biens et des services en maximisant l’utilisation des ressources à diverses étapes de la production. Le recyclage, le compostage, le réemploi, la valorisation, l’échange, la réparation des objets en font partie.
Articles :
Des gestes écoresponsables dans la salle de bain (partie 1) – Récup Estrie
Ménage de la salle de jeux avec gestes écoresponsables pour toute la famille – Récup Estrie
Vous, les matières recyclables et le centre de tri : un trio gagnant! – Récup Estrie
Récup Estrie, avec vous vers une consommation responsable
Le plus beau cadeau à offrir à votre famille et à votre communauté est un engagement vers une consommation responsable. Récup Estrie vous encourage à poursuivre cet engagement en 2026. Notre organisme vous souhaite également de très joyeuses Fêtes et une année d’épanouissement et de sérénité.